RÓLAM

Virt Éva - Szumitrá

Több, mint tíz éve kezdtem jógázni. A jóga megváltoztatta az életemet. Kezdetben csak az egészségem helyreállítása, megőrzése volt a célom. De időközben rájöttem, hogy a jóga sokkal több ennél. Életforma. Bölcsesség. Közösség. És még sokminden más. Nélküle már nem tudnám elképzelni a napjaimat. Azt szeretném, ha a jógázóink is megtapasztalhatnák ezt a sok csodálatos lehetőséget. A tradicionális jóga gyakorlása során a csakrák a világa, és a pranajama gyakorlása is sok érdekes tapasztalást tesz lehetővé. A csakrameditációs és a csakraharmonizáló órák sok jógázónak nyújthatnak segítséget a hétköznapi élet során begyűjtött feszültségek oldására. A gerinckímélő jógaórák a fizikai fájdalmak enyhítésében is segítenek. Saját problémáimra is megoldást nyújtottak. Rendszeresen továbbképzem magam szervezett és egyéni formában is. 2022. folyamán részt vettem a csakrák elméleti tudnivalóival foglalkozó tanfolyamon, majd a csakrákkal foglalkozó gyakorlati képzésen is.
A csakraharmonizáló, és csakrameditációs óráimon szeretettel várom azokat a jógázókat, akik a jóga segítségével szeretnék elérni a testi és lelki egyensúlyukat.